Выяснилось чем питаются российские футболисты
Спорт на Енисее
Благодаря исследованиям сервисов "СберМаркет" и "СберЗдоровье" стало известно что едят российские футболисты.
РИА Новости со ссылкой на сервисы опубликовали ежедневный стол футболиста из РФ.
Обычный день:
завтрак - геркулесовая каша, вареные яйца, хлеб из цельнозерновой муки и сок;
обед - суп, мясо с овощами, фрукты и выпечку;
перекус - кисломолочные продукты, фрукты и выпечка;
ужин - небольшая порция пасты, овощи и фрукты, напитки без сахара.
На сборах перед матчем:
добавляют орехи, оливковое и растительное масла, бобовые культуры и жареное мясо;
полностью исключают "вредную" пищу.
